4月11日 ツキイチ小山田朝練

ryutaさんと2人で小山田朝練。

6時半スタートなら1限でも朝練できるじゃない説を検証。

自転車盗まれたのでクロモリで。

そもそもryutaさんの方が強いのに、機材的にもきつい。

走力に差がありすぎるのでツキイチ決定に留まらず平坦を激踏みして頂き、脚を削ってもらう。

坂ではペースを落として頂けたのでなんとか最後まで一緒に。

病院坂のタイムに肩を落としながら帰宅。

ryutaさんありがとうございました😊

学校に向かっていたらリアディレイラー巻き込んで死亡。

自転車パクられ、壊し2台目もお釈迦

残り12km程自転車を引きながらビンディングで歩く羽目に。

当然1限は出られなかった...。

それと前日のジョギングのダメージが酷すぎて全く身体が動かず。

放課後の初心者とのサイクリングもキツイので途中離脱、帰宅。

100kmくらい。